重庆江北区有没有当众讲话演讲培训短期班？重庆学习演讲口才培训、成人口才培训、当众讲话培训、心理素质培训、说服力销售口才培训、人际关系培训、青少年口才培训、婚礼主持人培训、商务礼仪培训就到重庆思训家演讲口才培训学校！基于生存的需要，我们在努力织着自己人际关系网，却无奈于现实社会的残酷，人与人之间的交往总是隔着一层纱，似透未透，工作中的较量，生活中的磨擦，这样的环境让我们在一点点的消耗我们的幸福感，终，我们封锁自己，深陷于人际关系的痛苦之中……免费咨询电话：17729697852   咨询QQ：649854314   微信：zhengls159

　　当前，中国学生校园暴力、网络成瘾、目标缺失、缺少自信自律、人际交往冷漠、情感困惑等现象也普遍存在。学生社会情绪能力欠缺 成为诱发各种心理、行为问题的根源。 社会情绪能力的缺乏导致学生在从小学到大学的发展中，与学校的连接越来越弱，极大地影响了青 少年的学术成就、行为和身体和心理健康。培养青少年的社会情绪能力让他们在自我认知和自身情绪管理的基础上，更善于积极调动相关资 源，在学业成绩和人际交往中取得成功。

　　教学模式：体验式教学、课程讲授训练实操、案例、游戏等

　　课程目标:

　　1、帮助青少年客观自我认知生理和心理状态

　　2、为青少年建立自信克服人际交往各种障碍

　　3、提高青少年生活学习自律和人际交往的乐趣

　　4、增强青少年自我情绪管理能力和责任意识

　　5、解决青少年成长中的困惑障碍

　　6、提升青少年心理素质,促进心理健康成长

       重庆思训家演讲口才培训机构分别在万州区、黔江区、涪陵区、渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、渝北区、巴南区、长寿区、江津区、合川区、永川区、南川区、綦江区、大足区、铜梁区、璧山区等开设有演讲口才以及当众讲话培训课程。

课程内容

　　患上演讲恐惧症应该怎么办

　　在现实生活当中，我们或者发现身边有朋友会出现这个症状：平常说话很正常，但是一旦演讲或当众说话就变得语无伦次了，这就是叫演讲恐惧症。

　　如何克服演讲恐惧症？

　　方法一：进行自我暗示

　　说到演讲恐惧症，其实无非就是心理承受压力不够大，很怕自己在公众面前说错话而遭到别人笑话，所以你最需要做的是每天不停地进行自我暗示，让自己的心理变得强大起来！重庆江北区有没有当众讲话演讲培训短期班

　　方法二：先和家人进行演讲

　　刚开始你感觉在不太熟悉的人面前说话会感觉不太好意思，那么你可以先和家人进行演讲，在熟悉的人面前你会慢慢找到在台上演讲的感觉，从而放松自我。重庆江北区有没有当众讲话演讲培训短期班

　　方法三：演讲前做足准备

　　就算最伟大的演讲师，如果事前没有做好准备，那么他在演讲的时候也会紧张，甚至也会出现语无伦次的情况，所以演讲前背熟演讲稿、整理一下思绪，准备充足也会让你底气充足一些。

　　方法四：平时多点与人沟通

　　当你发现自己患有演讲恐惧症的时候，平时就要主动和他人多些沟通，不管是朋友还是家人，特别是还不太熟悉的朋友，因和人进行交谈的时候，不仅让自己的口头表达能力得到充分的发挥，更让你对于在众人面前说话不会那么抗拒！重庆江北区有没有当众讲话演讲培训短期班

　　多说、多准备、多主动慢慢会让你远离演讲恐怖症。