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东莞空中瑜伽教练培训班

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课程介绍

东莞空中瑜伽教练培训班

  空中瑜伽一般指反重力瑜伽。 反重力瑜伽(AntiGravity Yoga)是一种新型的瑜伽方式,它与传统瑜伽不同,它借助从屋顶吊下的丝质吊床,让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样,同样能带来精神安宁。练习反重力瑜伽需借助特殊器具。这种器具名为“反重力吊床”,由一种丝质纤维制成,两端与室内天花板悬垂而下的锁链相连,距地面不到1米。吊床打开时形似秋千或吊架,闭合时又如豆荚,供练习者冥神静思。整个吊床承重超过900千克。


瑜伽教练优势有哪些


前景好

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时间自由

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薪酬高

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发展前景好、市场缺口非常大自由支配工作时间、时间自由薪酬高、快速地实现财务自由

如果想要成为瑜伽教练要准备什么


  如果想要成为瑜伽教练要准备什么?初次接触瑜伽的小伙伴常常会好奇地问教练,瑜伽到底是什么?它是一种运动吗?瑜伽也许是世界上历史最悠久的“健身项目”,近代,瑜伽传入西方,吸收了西方的运动医学和解剖学的精华,演变成为一种时尚的健身方式,并发展出各种“门派”,在全世界风靡至今。

  所以,这段渊源让瑜伽和其他以运动为主的健身方式相比显得很特别,你会发现一次相对完整的瑜伽习练里,在短短一个小时左右的时间就会包括冥想、呼吸法、体式、休息术等内容,再深入了解,还有瑜伽理疗、瑜伽饮食,瑜伽哲学等等。总的来说,瑜伽是一种动静结合的保持身心健康的生活方式,不只注重身体,也关注内心。

  那想要成为一名专业的瑜伽教练要准备什么呢?需要有相对应的瑜伽教练培训资质认证机构出具的资格证书,沟通能力强,具有服务意识,为人正直、诚实、敬业。

  但当前国内没有统一的瑜伽教练资质认证机构,所以选择一家培训资质历史悠久,有一定品牌影响力的学校就很重要了。


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