新励成《社交礼仪》课程，为你打造最适合你的完美形象，散发独属于你的个性魅力，让你举手投足间体现着礼仪文化的点点滴滴，我们相信：每一个人，都可以鹤立鸡群！

    我们由外及里教你，再加之商务礼仪、社交礼仪；让你的美由内到外散发出来！

    第一阶段：由外

    成功的人面面俱到，形象礼仪不可少；第一印象对他们有多重要，当你碰壁之后你知道；通过学习装束礼仪及形象设计；系统学习色彩基础、色彩搭配原则、化妆技巧等方法，掌握职业着装基本原则、制服的穿着礼仪及忌讳、职场正装“六大禁忌”、配饰用品与发型礼仪的学习，让你更体面更端庄，彰显高贵品质，使你的职业形象和企业形象更加完美!

    第二阶段：及里

    内在修养的提炼；应用“人际沟通大秘诀--3A原则”让你知书而达礼提高内在素养；心态也是仪表内在修养的必修课，换位思考要学，真诚主动更要学；礼仪的塑造体现在生活工作中的每一个细节，你生活的点点滴滴决定你的气质。

    第三阶段：加之商务礼仪

    在一个办公环境中，行礼是必然，你的一言一行都是改变你命运通关官碟！如何建立和谐办公环境，在轻松愉快的环境中完成自己职业生涯的快速攀升，“礼貌三声、文明十字、热情三到”可以帮到你，让你在职场中游刃有余，一帆风顺。

    第四阶段：配以社交礼仪

    社会交际中，会遇到各式各样的礼仪，有名片礼、介绍礼、通讯礼、接待拜访礼等等，这些礼仪要注意的，要应用的，都要你学；比如商务人士礼仪中你要掌握“五步训练法”即：看、听、笑、说、动。

    当你内外兼备，集千万能力于一身，你的人格魅力气质得以自然而然的散发，让你的职业形象更为专业，彰显高贵品质，让你真正懂仪，知仪，用仪。

    礼仪是人类交流感情、建立友谊、开展活动的桥梁和纽带；态度好、服务意识好的人往往都是受欢迎的；气质不是天生的，很大程度上是由通过具体的言谈举止表现出来的，因此礼仪后天培养就显得尤为必要。学习并训练礼仪，培养优雅举止，提升自我形象，展现个人魅力，表现健康自信，让自己在人生旅途中有意想不到的收获。

　　如何在面试时不紧张

　　01、如何缓解面试时的紧张情绪

　　其实我们缓解紧张可以从两方面，一方面是真的缓解情绪，另一方面是不让紧张影响你的表达，也就是尽量不让别人看出来。

　　这个内容在我们的表达沟通课中会有详细的讲解。

　　一个是胸腹联合式呼吸法：能够帮助你调整气息，不让自己说话嗓音发紧或者发颤，能够帮你做到我虽然很紧张，但是我看起来不紧张。

　　其次是心理暗示：这个乍一看会觉得很玄学，但是是我在做心理疏导的时候我的心理老师教给我的，亲测有效。

　　深吸一口气，吐到自己的手心里面，然后把手心伸向大地的方向，告诉自己将自己的紧张释放给大地，大地会接住我的情绪，缓解自己的紧张。

　　02、如何处理和同事/的

　　不合意见

　　团队中意见不合是非常正常的一件事，遇到这种情况先放松心态，不要认为意见不合就会影响我们的关系。

　　首先要先放下情绪，当情绪激动的时候，人是很难理性思考的，双方要避免处在激烈情绪下进行交流。

　　真的要吵起来的时候，可以说：“这样，这个问题我们往后放一放，先看看其他问题。”

　　之后再挑一个合适的时机。例如你们在休息间碰面的时候、或者午休的时候，去聊刚才的问题。

　　要求是条理清晰，可以从三部分入手：信息、观点、感受。

　　尽量列举你观察到的。

　　所有和方案相关的行业信息，让别人看到你在这个问题上做了充分准备；进而提出观点，你方案的优势，和我们的共同目标，以及不这样做可能会出现的问题。

　　较后可以说一下感受，例如“我觉得会上的那个方案创意确实很棒，比如你想采取倒转拍摄的方式，就是执行起来会有一定困难，需要提前排练很久。我们时间紧张，不过你那个方案如果时间够的话效果一定很不错。”

　　和的话，要从共同利益出发，例如我们希望这一次的业绩能够非常好，我们都希望这条视频可以成为爆款，之前有没有成功案例等等。