健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。提高人民群众的健康水平是建设全面小康社会的一项重要标志。

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　　健康教育计划的制订

　　计划设计是健康管理师根据服务对象的实际情况，提出在未来一定时期内所要达到的目标以及实现这一目标的方法、途径等所有活动的过程，计划设计的产出就是一份健康教育计划。

　　1.计划设计原则

　　（1）目标原则：计划设计必须自始至终坚持以正确的目标为指向，使计划活动紧紧围绕目标开展，以保证计划目标的实现。健康教育计划应有明确的总体目标（或称远期目标）和切实可行的具体目标（或称近期目标），才能体现计划的整体性和特殊性，才能保证以最小的投入取得最大的成功。

　　（2）前瞻性原则：一切计划都是面向未来的，要预测未来、把握未来。计划的制订和执行要考虑长远的发展和要求。前瞻性目标要体现一定的先进性，如果目标要求过低，将失去计划的激励功能。

　　（3）弹性原则：在制订计划时要尽可能预计到在实施过程中可能发生的变故，要留有余地并预先制订应变对策，以确保计划的顺利实施。但不能因为弹性原则而随意更改计划，只有经过评价与反馈，获得修改计划的指正，认为确有修改的必要时才能由制订者进行修改。

　　从实际出发原则：遵循一切从实际出发的原则，一要借鉴历史的经验与教训，二要做周密细致的调查研究，因地制宜地提出计划要求。同时，要清晰地掌握目标人群的健康问题、知识水平、思想观念、经济状况、风俗民情等一系列客观资料，实行分类指导，提出真正符合具体实际，有可行性的活动计划。

　　（4）参与性原则：健康教育计划应该是健康管理师与服务对象共同制订的，也就是说，在计划的制订过程中要求服务对象（包括个体和群体）的积极参与。