健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。提高人民群众的健康水平是建设全面小康社会的一项重要标志。

健康管理师培训班

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       健康管理师备考资料

　　康复治疗技术

　　五、矫正步态的康复治疗

　　指恢复独立或者辅助步行能力的训练方法

　　基本原则：以步态分析为依据，将患者异常步态的关键环节作为训练重点，同时注重下肢关节、肌肉、平衡能力等训练，在训练中，适当使用矫形器和步行辅助具。

　　常用方法：

　　根据患者的不同情况，开始可以原地迈步练习，在平行杠中进行前后小幅度迈步。然后利用轮椅、三轮或四轮步行器，或自制四轮小推车练习行走，当有一定向前行走的基础后，还可逐渐加大难度，如进行后退、拐弯、上下斜坡的练习，包括跨越障碍物的练习等。

　　六、增强心肺功能的康复治疗

　　定义：加强人体的摄氧能力和转化氧气成为能量的能力。

　　目的：预防心脏病的发生

　　主要以身体大肌群参与、较低强度、持续较长时间、有规律运动形式为主的运动最有效。

　　常用方法：

　　有氧耐力训练：长距离步行、慢跑、打太极拳、游泳、爬山

　　残疾患者：力所能及的日常活动，整理床铺，收拾房间

　　七、促进运动功能恢复的神经生理学疗法

　　定义：神经生理学疗法或易化技术是一类改善由于神经系统疾病造成的肢体运动功能障碍的治疗技术。

　　它是依据神经系统正常生理功能及发育过程，由头到脚、由近端至远端的发育过程，运动诱导或抑制的方法，使患者逐步学会以正常的运动方式完成日常生活动作的康复治疗。