郑州哪里有正规的催乳师培训课程
郑州哪里有正规的催乳师培训课程
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一、郑州月嫂培训班都是哪种?
1、初级月嫂培训班
2、中级月嫂培训班
3、月嫂培训班
二、郑州月嫂培训需要多少时间?
月嫂培训一般是10-15天左右,要是学得快的话10天就差不多了,当然也有学一个月才学会的。一般培训班都是包学会的,如果去到自己都不学,那就不包括在包学会之内了。
郑州月嫂培训机构分别在中原区、二七区、管城区、金水区、金水区、上街区、惠济区、中牟县、巩义市、荥阳市、新密市、新郑市、登封市等开设有月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿培训课程。 催乳的3个小技巧
食物补充营养
催乳的第一个方法当然就是食补了。首先要知道哪些食物是催乳的,可以给产妇吃。比如, 丝瓜络,放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳的功效。再如茭白,茭白搭配猪蹄催乳不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。
注意按摩技巧
用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩,可以促进乳腺管通畅;用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,可以加强泌乳反射;想要消退乳晕及周围组织硬结时,可以一手置于乳晕外测,拇指和示指垂直按压,另一手根据乳腺管走行,用挤奶的方法进行按摩
加强宝宝吮吸
有时不是因为妈妈不产奶水,而是宝宝吸奶的劲不够大,所以吸不出奶来,还有即使没有奶水,也要让他吮吸,这样可以刺激乳腺分泌乳汁。一般来说,一天中,至少要让宝宝吮吸8次,每次吮吸的时间不能少于半个小时,当然,也不要过长,主要还是根据宝宝的需求来看。
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