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　　课程详情

　　目标人群：立志在健身教练方面有所发展的学员

　　授课内容：

　　1.理论教学：关于健身教练学习的理论知识将会由老师一一解答，帮助学生掌握基础的理论尝试。

　　2.实践教学：关于基本的健身教练动作练习，让学员有更多的实践体验和空间。

　　培训内容：

　　一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

　　【培训目标】

　　·培养理论基础扎实、专业技能丰富、职业素养的健身私人教练

　　·为大型健身连锁企业提供高质量的人力资源保障

　　·继续提高我学校在浙江地区健身行业中的品牌影响力

       杭州健身教练培训机构分别在上城区、下城区、西湖区、拱墅区、江干区、滨江区、萧山区、余杭区等开设有健身教练培训、私人健身教练培训课程。

　　【报名条件】

　　（一）适应对象

　　对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。

　　（二）申报条件

　　1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）

　　，经本职业初级培训达到规定标准学时数，并取得结业证书者。

　　连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上者。

　　取得高等院校体育专业专科以上毕业证书者。

　　2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）

　　取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

　　取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

　　取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　3. 健身教练（具备以下条件之一者）

　　取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

　　4. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

　　取得本职业职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　取得本职业职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。